Když zvažujete, čeho se v tomto půstu vzdát, naplánujte si i to, čím to nahradíte…
Protože vždy, když něčemu řekneme „ne“, říkáme „ano“ něčemu jinému – i když si to neuvědomujeme.
Zde jsou věci, kterým můžete říci „ano“, zatímco říkáte „ne“ tomu, čeho se vzdáváte:
Celý text zde...
