Zajímavé...

Manželské desatero, kterým by se měl řídit každý zdravý vztah

CC0 License, www.pexels.com Na jaře se vše obnovuje, ožívá a překypuje láskou. Ať už jste teprve na začátku vztahu nebo v dlouholetém manželství, všichni potřebujeme rady, jak si udržet harmonický vztah.

Jako manželská poradkyně se setkávám s tím, že ta nejlepší rada někdy přichází ze zvláštních zdrojů...





- v tomto případě si cením moudrost rabína Avigdora Millera (1908 - 2001), který sepsal "Manželské desatero". Toto je můj pohled na jeho seznam deseti přikázání pro manžele, sbírku zásad ověřených časem, doplněnou o mé vlastní moudrosti. Snad tu najdete pár praktických rad, jak si udržet plamen lásky v srdci.


PRVNÍ PŘIKÁZÁNÍ:
Buďte realisty


Najdeme si dokonalého partnera a pak ... BUM! Přijde realita. On či ona koneckonců NENÍ až tak dokonalý. (No, samozřejmě, ani my také nejsme, že?) Tak jak se vyhnout tomuto krutému rozčarování po tom, co se období "líbánek" pomine? Je to jednoduché: během vztahu mějte reálné očekávání ohledně toho, co o povaze svého partnera a jeho zvycích můžete zjistit. To znamená - uvědomujte si, že každý mívá špatné dny, těžké období či hluboce zakořeněné zvyky, které se jen těžko mění. Řešením je zaměřit se na jeho pozitiva a naučit se přijímat a mít na něm rád to, co je zkouškou vaší trpělivosti.

DRUHÉ PŘIKÁZÁNÍ:
Mějte své rituály


Mějte romantické zvyky, které budete dodržovat - i v případě krize. Ať už je to večerní rande, kytice jednou týdně nebo povinnosti jednoho vůči druhému, dodržování těchto zažitých činností je důležitým projevem oddanosti a věrnosti jak sobě navzájem, tak i vztahu. Je snadné to dělat, když je všechno v pořádku. Skutečnou zkouškou charakteru je však to, jestli dokážete nadále jednat s láskou i tehdy, když procházíte těžkým obdobím.

TŘETÍ PŘIKÁZÁNÍ:
Udobřete se co nejrychleji


Není pochyb, že v každém vztahu přijdou období, kdy se začne všechno hroutit. Je to v pořádku a je to normální. Páry, které se však rozhodnou mluvit o věcech upřímně, otevřeně a opatrně, co nejrychleji, jak se dá, mají větší šanci, že jim to vydrží. Nejlepší je nedusit nic v sobě a v žádném případě k tomu nepřistupovat s potlačovaným hněvem - to zraňuje vás i vašeho partnera a nebuduje lásku, ale zdi.

ČTVRTÉ PŘIKÁZÁNÍ:
nevyslovujte "slovo na r"


V dnešních manželstvích zaznívá "slovo na r" (psst ... rozvod) až příliš často a smutné je, že se i realizuje. Pokud opravdu chcete vytvořit dlouhotrvající, láskyplný vztah, tak potom toto slovo prostě nesmí být součástí vaší slovní zásoby. Důvěra se buduje na přesvědčení, že běžné manželské problémy, které přijdou v každém vztahu, narazí na skutečnou touhu komunikovat. Jiná věc je, pokud jde o velmi vážné přestupky, jako je domácí násilí nebo nevěra. Tehdy je nutná pomoc odborníka. Každopádně, co se týče nejtypičtějších konfliktů ve vztahu, shodneme se přinejmenším na tom, že vyhrožování rozchodem není vítané tam, kde má být důvěra a láska.

PÁTÉ PŘIKÁZÁNÍ:
buďte loajální


Kromě všeobecně známého přikázání "Nezcizoložíš!", Které bylo stanoveno, abychom měli úspěšné vztahy, loajálnost nesmí chybět ani v srdci a ve slovech. Toto pravidlo znamená stát za svým milovaným, když ostatní mají negativní řeči. Znamená to před ostatními o něm mluvit pozitivně a vyzdvihovat jeho dary a talenty, jako například: "On tak úžasně vaří!" Nebo "Ona je můj nejoblíbenější umělec na světě." Pozitivní energie a nadšení ohledně vašeho manžela / manželky nejen že posílí vaši lásku, ale také druhému zvýší sebevědomí (čím samozřejmě stoupne ve vašich očích).

ŠESTÉ PŘIKÁZÁNÍ:
buďte milí


Každý má nějaké špatné vlastnosti. Každý dělá chyby. Nikdo není dokonalý. Své polovičce to však stále připomínat nemusíte. Pokud již máte nějakou konstruktivní kritiku, řekněte to takto: "Zlato, líbí se mi, co si o tom myslíš. Mohu navrhnout ještě jiný způsob, jak se vyhnout problému XYZ? "Něžná slova se přijímají mnohem snadněji než trpká.

SEDMÉ PŘIKÁZÁNÍ:
zapomeňte na kruté slova


No dobře, tak jste nedodrželi šesté přikázání, a dali druhému pár facek. Nebo to možná byl váš partner. Nejlepší rada zní - nepřilévejte olej do ohně. Pokud jste to byli vy, kdo vypustil ta slova, zatněte zuby a omluvte se - přiznejte si chybu a snažte se, aby se to už neopakovalo. Pokud jste byli ten, kdo dostal facku, tak nereagujte stejně. Namísto toho se pokuste o klidnou, střízlivou odpověď s chladným a jasným poselstvím: "Vidím, že jsi nervózní z XYZ a jsem ochotna si poslechnout, co máš na srdci, ale ne takovým způsobem. Když se uklidníš, víš, kde mě najdeš." No a potom, přátelé, buďte jako Elsa z Ledového království ve svém paláci a nechte to tak - jen se nestaňte ledovou princeznou.

OSMÉ PŘIKÁZÁNÍ:
miluj svého manžela jako sebe samého


Jedním z mých nejoblíbenějších příběhů je příběh o rabínovi, jehož manželku bolela noha. Rabín vzal svou manželku k lékaři, a když lékař vstoupil do místnosti a zeptal se, jaký mají problém, rabín se na něj podíval a řekl: "Pane doktore, bolí nás noha." Vnímat bolest a štěstí druhého jako své vlastní, to je skutečná láska. Dá se toho dosáhnout, jen pokud nám bude na partnerovi záležet stejně jako na vlastním dobru a budeme vědět, že v tomto složitém světě se můžeme navzájem o sebe opřít. Dívejte se na manžela očima plnýma laskavosti, tolerance a úcty a tato úroveň lásky bude na dosah.

DEVÁTÉ PŘIKÁZÁNÍ:
neoblékejte se zanedbaně


Věru tak, lidé! I vašeho dlouholetého partnera potěší, když budete dobře vypadat. Velmi snadno se dá sklouznout do pocitu, že jelikož nás on nebo ona bude milovat, ať se stane cokoliv, nevadí, pokud budeme mít na sobě celý den teplákovou soupravu (i já teď sedím a píšu v teplákách). Z části to i může být pravda, ale jednou za čas si dejte záležet, abyste se svému manželovi líbily. Pomáhá to, aby ty prvotní jiskry nevyhasly.

DESÁTÉ PŘIKÁZÁNÍ:
nebuďte despota


Dávání příkazů ("Udělej toto" "Přines mi tamto") je ponižující a vyjadřuje nedostatek úcty a vděčnosti. Kouzelná slova jako "prosím", "děkuji" a "jsi úžasný!" Zlepšují komunikaci a vytvářejí mezi partnery dobrou atmosféru. Vyberte si úkoly, rozdělte domácí práce a povinnosti tak, jak jste se dohodli v rámci vztahu. Pomozte své lásce, když vidíte, že je ve stresu. Žijte ve vztahu s otevřenýma očima a otevřeným srdcem, abyste tak předešli tomu, že začne směřovat k nerovnováze nebo násilí.

Vždy mějte na paměti, že na tango je třeba dvou, a pokud budete žít podle Manželského desatera, budete si moci s partnerem užívat tanec celičký-celý život.


http://miaadlerozair.com/the-10-relationship-commandments-every-healthy-marriage-should-respect/

Převzato z http://zastolom.sk/, článek z 20. 3. 2017 naleznete zde.

dvojice, foto: Hans, CC0 1.0, http://pixabay.com

Sdílet

Související články:
Katolický psychiatr: 12 rad pro dobré manželství (04.12.2019)
Mami, já se nudím! (14.11.2019)
Někdy je těžké přijmout vlastní dítě (28.10.2019)
Luhačovice - město krásných míst (09.10.2019)
6 věcí, které se Vaše děti naučí, když v neděli vynecháváte mši svatou (04.10.2019)
Kdy je žárlivost ve vztahu skutečným problémem (19.09.2019)
Často se rozvádějí manželství, která by se dala zachránit (03.09.2019)
Jednota - nejtěžší úkol manželství (26.08.2019)
Pět mýtů o sexu, na které by měly katoličky zapomenout (24.06.2019)
Medžugorje - Mons. Hoser: Chraňte rodinu a vlastní identitu! (23.03.2019)
Radost z mateřství (08.03.2019)
Když v manželství hledáme štěstí (podcast) (06.02.2019)
Naplňte džbány – Sedm zvyklostí šťastného manželství (28.01.2019)
Dobré rady pro manžele (21.01.2019)
Blogující: Sex (18.01.2019)
Na Slovensku vzniká nový film o šťastných koncích manželských krizí (22.12.2018)
Manželství - jeden z pohledů na přirozenou rodinu (15.12.2018)
Obnova manželských slibů na svátek Svaté Rodiny při mši svaté ve Vranově nad Dyjí (14.12.2018)
Manželé, jak je možné, že jste takto dopadli? (12.12.2018)
Blogující: Manželská cenzura (14.11.2018)
O. Marian Kuffa – o manželství (10.10.2018)
Když se ze sexu stane nezbytnost, život se stane průměrným (09.10.2018)
Blogující: Můj manžel - jinýma očima (13.09.2018)
21 KROKŮ K PEVNĚJŠÍMU MANŽELSTVÍ - 3/3 (10.09.2018)
21 KROKŮ K PEVNĚJŠÍMU MANŽELSTVÍ - 2/3 (05.09.2018)
Proč jsem bláznem a chci zůstat věrnou i po rozvodu? (01.09.2018)
21 KROKŮ K PEVNĚJŠÍMU MANŽELSTVÍ - 1/3 (01.09.2018)
Nevěra v manželství - svědectví a pět rad (07.08.2018)
Manželská věrnost - výzva nebo přežitek? (23.07.2018)
Manželé z Uherčic v pořadu Českého rozhlasu 2 Brno (01.07.2018)
Prosíme, podpořte manželství muže a ženy - vytiskněte si petici - sežeňte podpisy a odešlete... (22.06.2018)
Šťastné manželství a bible (17.06.2018)
NA CESTĚ V RODINĚ (7) Rodiče a rodiče partnera (svokrovci) (16.05.2018)
4 řešení nejběžnějších problémů ve vztazích (11.04.2018)
5 postních výzev pro páry: Dokázali byste se tohoto vzdát společně? (24.02.2018)
Je rozvod neodvratná záležitost? (18.02.2018)
NA CESTĚ V RODINĚ (6) Za dveřmi ložnice (15.02.2018)
Týden manželství ve Zlíně (07.02.2018)
Pět způsobů, jak rodiče mohou zachránit duše svých dětí (04.02.2018)
NA CESTĚ V RODINĚ (5) Miluješ mě? (03.02.2018)
NA CESTĚ V RODINĚ (4) Síla odpuštění (29.01.2018)
NA CESTĚ V RODINĚ (3) Co s konfliktem? (24.01.2018)
NA CESTĚ V RODINĚ (2) Poslouchej mě, milláčku! (19.01.2018)
NA CESTĚ V RODINĚ (1) Manželské randění (14.01.2018)
2018: Rok žen. Nebo ne? (08.01.2018)
Rodina přede vším a nade všechno (07.01.2018)
Zklamání z manželství (03.01.2018)
Výkřik srdce katolického manželského páru. (Blog otce Z.) (01.01.2018)
P. Ján Viglaš: Rodičovství je dar. Nemůžete si ho nárokovat, vynutit či vydupat (11.10.2017)
Co potřebují dnešní muži, aby se stali skutečnými kněžími rodiny? (10.10.2017)
Namísto antikoncepce je zde mini počítač či mobilní aplikace (01.09.2017)
Svatý páter Pio o antikoncepci (04.08.2017)
* Jak se modlit ZA ZÁCHRANU MANŽELSTVÍ
* MODLITBA ZA ZÁCHRANU MANŽELSTVÍ
(12.06.2017)
Jak účinně rozvíjet dar víry u dětí (05.06.2017)
9 kroků k budování důvěry (26.05.2017)
Proč se Bůh při milování manželů nečervená (25.05.2017)
Co znamená Ježíšovo zmrtvýchvstání pro tvé manželství (24.05.2017)
Studie: Čtvrtina žen po zahájení užívání antikoncepce ztrácí do 6 měsíců zájem o sex (21.04.2017)
Zvonění na poplach ve vztahu (08.03.2017)
Když padá vztah, je třeba ho chytat (08.03.2017)
Tolkien hovoří o tajemství šťastného manželství (17.02.2017)
Manželské prekážky 2: Netradiční manželské dvojice (17.02.2017)
Poslušnost v manželství (07.02.2017)
Devatero pro rozvedené a znovusezdané (11.12.2016)
Manželské překážky 1: Kdy nás kněz nemůže oddat? (01.12.2016)
Richard Vašečka: Co je lepší než přerušovaný sex? (13.11.2016)
Pozvánka na podzimní seminář manželských párů v Medžugorje (02.10.2016)
Nejlepší způsob komunikace s partnerem, jehož jazykem lásky jsou slova ujištění (30.07.2016)
Nepřestávejte randit se svou manželkou: 25 způsobů jak ukázat své manželce, že ji milujete (06.07.2016)
25 způsobů, jak ukázat svému manželovi, že ho miluješ (06.07.2016)
Richard Vašečka: Jak předávat víru? (30.06.2016)
Jak získat dobrou knihu a ještě podpořit portál zastolom.sk (30.06.2016)
Toxické porno a toxický sex (30.06.2016)
Manželství se přežilo (22.06.2016)
Ničitelé lásky (recenze) (03.06.2016)
Odkud vzít odvahu říct "ano"? (24.04.2016)
Téměř každé manželství se dá zachránit (18.04.2016)
Druhé setkání kurzu STM–Plodnost není problém, ale dar! 14.4.2016 Brno (07.04.2016)
Sebedarování - cesta manželství (04.03.2016)
Recenze: Pobořený chrám (29.01.2016)
Studie: Muže, kteří mají rádi miminka, méně zajímá porno (15.01.2016)
Kdy člověk není schopen uzavřít manželství? (14.01.2016)
Nejčastější problémy ve vztahu s tchýněmi (17.12.2015)
P. Konštanc Adam OP: Co přináší reforma procesů manželské nulity ? (11.12.2015)
Jednota muže a ženy jako obraz Boha (19.11.2015)
Myšlienky, ktoré mladé páry ještě nikdy neslyšely (08.11.2015)
Co všechno mohou rozvedení podle církevního práva (30.10.2015)
Poradna Ruth Třebíč: Jak mít šťastné a stabilní manžeství (22.10.2015)
Cílem manželského života není pouze zůstat spolu navždy, nýbrž navždy se milovat (08.10.2015)
Petrův nástupce urychlil a zjednodušil kanonické procesy o manželské nulitě (19.09.2015)
Bůh, sex a manželství 10. díl - Proč je nemorální oplodnění ve zkumavce? (02.09.2015)
Manželská věrnost – sex a co ještě? (23.08.2015)
7 pravd o manželství, které vám v kostele neřeknou (18.08.2015)
Nádherný Boží plán pro sex versus antikoncepce (14.08.2015)
Věřící rodina z Brna-Bystrce hledá nový domov (23.07.2015)
První kroky duchovního doprovázení dítěte: 1. část: Požehnávejme své dítě (23.07.2015)
Německý laik ve své knize hájí manželskou věrnost (19.07.2015)
Během synody budou svatořečeni rodiče sv. Terezie z Lisieux (30.06.2015)
Na signály.cz vychází video seriál Bůh, sex a manželství (28.06.2015)
Máme se rádi i bez papíru! (18.06.2015)
Je prohlášení neplatnosti manželství klíčem ke štěstí? (31.05.2015)
Sám Bůh stačí ... (28.04.2015)
Vidět víc než vidí ostatní (23.04.2015)
„Nesnesu manžele, kteří se milují“, řekl ďábel exorcistovi (01.04.2015)
Co dlužíte své manželce (07.03.2015)
Jestliže chcete dát správný rám vaší lásce - jděte s láskou před oltář... (05.03.2015)
Poradna Ruth Třebíč: MANŽELSKÁ SETKÁNÍ (08.02.2015)
"Odpovědné rodičovství" v dokumentech církve (28.01.2015)
Nevěra nezačíná v posteli (27.01.2015)
Exkluzivní host na svatbě (27.01.2015)
Co jsme se naučili během prvních 10 dní manželství (17.01.2015)
Postní duchovní obnova manželů ve Vranově u Brna (06.01.2015)
Duchovní seminář pro manželské páry (23.12.2014)
Vatikánský Úřad pro nauku potvrzuje: Přijímání musí být odmítnuto těm, kteří jsou rozvedení a nově oddáni (30.11.2014)
Může být manželská krize pozitivním jevem? (08.11.2014)
Mýtus osudové lásky (06.11.2014)
Milost svátosti manželství (29.10.2014)
Po rozvodu v novém svazku. Co na to povíš, Bože? (17.10.2014)
Svátostné manželství - nepoznaná krása (15.10.2014)
Priorita výlučnost vztahu mezi manželi (14.10.2014)
(Jako) muže a ženu je stvořil. ... že nám manželství nefunguje? Proč?... (25.08.2014)
Rozvedené věřící vnímám jako lidi s hlubokým zraněním. Rozhovor s jezuitou Ladislavem Csontosem (12.08.2014)
Manželská věrnost - výzva nebo přežitek? (28.07.2014)
TV LUX: Když zkrachuje manželství - život rozvedených v církvi (05.07.2014)
Studie poukázala na zvýšení rozvodovosti v důsledku sledování pornografie (28.06.2014)
Proč je manželství jen mezi mužem a ženou a není to diskriminace ? (19.06.2014)
Setkání manželů na faře ve Štítarech (11.06.2014)
ALZHEIMEROVA CHOROBA - dojemný příběh (28.05.2014)
9 psychologických úkolů pro dobré manželství (27.05.2014)
Mše svatá v nově opravé kapli v Podmýčí (10.05.2014)
Peťo a Mirka Valaškovi: Až když stojí člověk nahý před Bohem, padnou všechny masky a iluze, jací jsme dobří, úspěšní a oblíbení (26.03.2014)
Kardinál Caffarra kritizuje návrhy kard. Kaspera k řešení situace rozvedených (18.03.2014)
Ty se v tom nevyznáš... (09.02.2014)
Diecézní setkání pro rozvedené (26.01.2014)
Kardinál Meisner ke sporu o přijímání pro rozvedené (28.12.2013)
Otevřenost přijmout děti podmínkou platného katolického manželství (03.11.2013)
Přijímání pro znovu sezdané? Vatikán říká NE. (30.10.2013)
MUDr. Lázničková doporučuje: Na začátku těhotenství. (18.10.2013)
Kurz partnerství v Osové Bítýšce (22.09.2013)
Pozvánka na kurz Na cestě k opravdovému partnerství (08.08.2013)
Povzbuzení pro manžele a nejen pro ně (05.06.2013)
RECENZE: Co je to manželství? Obhajoba svazku muže a ženy (27.05.2013)
Interaktivní kurz O manželství 30. 5. 2013 (23.04.2013)
PPR v praxi 13.4. 2013 (25.03.2013)
Prostituce "řádným podnikáním"? Budou chtít zaměstnávat naše ženy a dcery? (11.03.2013)
Benedikt XVI.: Absence víry ohrožuje dobro manželství (24.02.2013)
Pilíře a zabijáci šťastného manželství (26.12.2012)
Kurz Na cestě k opravdovému partnerství… aby se život v manželství vydařil… (16.12.2012)
Den „D“ pro slečnu Martinu (24.11.2012)
Deset mýtů o homosexuálním „manželství“ (01.11.2012)
K mladým lidem ve Žďáře promluví rodiče blahoslavené Chiary Luce Badano (12.08.2012)
Desátky (16.06.2012)
Vy muži, milujte své ženy (05.04.2012)
Rozvod a život v Církvi - Diecézní setkání pro rozvedené (26.03.2012)
Britští biskupové proti nové definici manželství (16.03.2012)
Pastýřský list o pastoraci rozvedených katolíků, žijících v druhém, civilním svazku (16.03.2012)
Obnova manželských slibů (16.12.2011)
Milost svátosti manželství (09.11.2011)
Láskyplná komunikace (22.09.2011)
Je možné žít v manželství a stát se svatým? (20.04.2011)
Víkend pro ženy (04.03.2011)
Pozvánka na oslavu 1. roku manželství (23.10.2010)
Poděkování a prosba (08.03.2010)
IV. brněnské bioetické dny (12.02.2010)
Příběh k zamyšlení (03.01.2010)
Duchovní obnova manželů „Láska a pravda“ v Prosiměřicích (30.12.2009)
Zveme k obnově manželského slibu (19.12.2009)
Telefonní pomoc v těžkostech - vítaná služba (27.10.2009)
Rodina prosí o finanční pomoc (18.09.2009)
Pouť manželů (20.03.2009)
Naléhavá prosba (27.12.2008)
Pouť ke svaté Zdislavě z Křižanova v Křižanově (02.06.2008)
| Autor: Roman Tomek | Vydáno dne 22. 03. 2017 | 3179 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek | Zdroj: www.zastolom.sk
Nové filmy, videa a audia (mp3) pro vás:
Hledání na našem webu:
Doporučujeme:
Anketa:
Jak se ti líbí časopis Milujte se!? (viz www.milujte.se)


Celkem hlasovalo: 412329
Volná šiřitelnost:
Na obsah tohoto webu si FATYM nevyhrazuje žádná autorská práva! Obsah můžete dále používat, pokud není někde stanoveno jinak.
projekt Godzone=
Jsme mediálními partnery projektu Godzone.

Na obsah tohoto webu si FATYM nevyhrazuje žádná autorská práva! Obsah můžete dále používat, pokud není někde stanoveno jinak.
Používáme
phpRS - redakční systém zdarma.

Kontakt | O nás | Webmaster | Administrace