Též i Klimak říká:
„Vzpomínka na Ježíše ať se spojí s tvým dechem a tehdy poznáš užitek
mlčení.“[1]
A též i sv. Isichij: „Jestliže vskutku toužíš pokrýt si myšlenky
studem, správně mlčet a být bez práce zdrženlivého srdce, ať ke tvému
dechu přilne Ježíšova modlitba a za několik dní to uvidíš uskutečněné.“[2]